Nombre d’entre nous font partie de ce qu’on appelle les hypersensibles ou les zèbres.

Ce qui est beau n’est pas juste beau mais absolument magnifique et touchant. À contrario, ce qui est triste vire au drame en moins de temps qu’il ne faut pour le dire. Eh oui, nous sommes des Drama Queen !

Les émotions prennent tout l’espace et cela peut-être usant par moment. Et encore, cela ne dépeint qu’une partie du tableau car certain.e.s ont l’impression d’avoir des troubles sociaux, se sentent épuisé en fin de journée pendant que d’autres vivent simplement une journée normale.

L’hypersensibilité ne touche pas que les émotions. D’autres canaux peuvent également être exacerbés :

• Les bruits. Tu sais, ceux qui captent ton attention et qui t’empêchent de te concentrer ?
• Ces odeurs qui te prennent le pif, les parfums dans le métros qui te donnent envie de vomir
• Le toucher, typiquement les étiquettes qui grattent et sont parfaitement insupportables
• Les informations visuelles que tu captes partout et tout le temps
• L’intuition exacerbée comme si tu avais accès à des choses que les autres ne voient pas. Les énergies en entrant dans une pièce par exemple ou la dissonance entre ce qui est dit et exprimé. Tu captes au delà des apparences, les schémas, les masques des gens, et parfois même les problèmes avant qu’ils n’arrivent.

Le fait de percevoir ces informations peut devenir très compliqué à gérer tant que la personne n’a pas compris quoi en faire et quels sont ses besoins. Il est important d’entendre que nous ne sommes ni un problème à résoudre, ni trop intense. Nous faisons partie de l’équilibre.

Cette soirée est là pour t’amener des clés et rendre ton quotidien plus léger. 
Parce qu’au final, ce que tu as dans les mains, c’est de l’or même si tu en as pas encore conscience !