Certaines personnes arrivent avec un épuisement profond qu’elles peinent à expliquer ou des problèmes de santé. D’autres ont déjà beaucoup travaillé sur elles-mêmes, compris de nombreuses choses, fait des années de thérapies et exploré mille et une approches sans pour autant trouver de véritable apaisement. Et puis il y a celles qui traversent des périodes difficiles ou ont simplement le sentiment de s’être perdues en chemin. Et on sait bien que ce qui n’est pas entendu fini bien souvent par s’exprimer à travers le corps. Les mécanismes de la vie intérieure influencent notre manière de penser, de ressentir, de nous protéger, d’aimer ou de traverser les périodes difficiles de la vie et finissent par impacter la santé physique. Les souffrances ont besoin d’être rejointes avant de pouvoir se transformer. 

C’est ici que mon travail prend une forme plus concrète. Je prends ma lanterne d’exploratrice de l’âme et je descends vous rejoindre dans cet espace de solitude que chacun porte en secret. Tu sais, cet endroit que personne ne connaît à part toi parce qu’il porte les blessures, les hontes, la culpabilité, les peurs ou encore le manque de confiance ? Eh bien j’y apporte mon petit sac à outils rempli d’espoir, de douceur et d’expertise des mécanismes pour t’éclairer quel que soit l’histoire ou le vécu. Ici tu n’as pas besoin de faire semblant d’aller bien.

Il ne s’agit pas tant de forcer la transformation que de regarder les choses en face sans s’en détourner ou les rendre acceptables à tout prix. 

Et c’est souvent dans cette présence que les défenses commencent à lâcher. Certaines personnes ont besoin d’être écoutées, d’autres d’être bousculées ou encore qu’on leur raconte « un bout de nous », non pas pour s’étaler mais pour ouvrir un espace de confiance qui permet de lever les mécanismes de défense. Et puis il y a le corps aussi… Parce que travailler avec la tête c’est essentiel mais le corps a une mémoire lui aussi.

D’autres choses se lisent dans un regard, une posture, un silence ou dans tout ce qui est là sans avoir été clairement formulé. Et cela crée le sentiment d’être rejoint véritablement. C’est sans doute pour cela que de nombreuses personnes me parlent de choses qui n’ont jamais pu être exprimées auparavant. Non pas parce qu’elles se forcent à le faire mais parce que leur système leur dit « Ha OK, tu es en sécurité ici ». Et c’est à ce moment là que les mécanismes de protection diminuent leur emprise. Je vous offre la profondeur et le non-jugement que j’aurais aimé rencontrer à certains moments de ma vie. Là où les ombres peuvent être perçues autrement que comme des dangers.

Et pour clore cette introduction, il est important pour moi de préciser que j’ai à cœur de cheminer aux côtés de personnes qui souhaite vraiment avancer. Celles qui font de leur bien-être une priorité mais qui ne savent pas comment nommer ou débloquer ce qui coince. 

Je ne suis pas là pour vous porter ni dans une posture de performance thérapeutique mais pour ouvrir la voie avec Amour.