Écologie intérieure et processus de transformation
Une approche globale de la personne, à travers le corps, les émotions et l’exploration des mécanismes inconscients.
Certaines personnes arrivent au cabinet avec un épuisement profond qu’elles peinent à expliquer et d’autres des problèmes de santé. Certaines ont compris de nombreuses choses, fait des années de thérapies et exploré toutes sortes d’approches sans pour autant trouver de véritable apaisement. Et puis il y a celles qui traversent des périodes difficiles ou ont simplement le sentiment de s’être perdues en chemin. Et nous savons bien que ce qui n’est pas entendu fini souvent par s’exprimer à travers le corps… Le « mal à dit ».
Les mécanismes inconscient influencent notre manière de penser, de ressentir, de nous protéger, d’aimer ou de traverser les périodes difficiles de la vie et finissent bien souvent par impacter la santé physique.
Les souffrances ont besoin d’être rejointes avant de pouvoir se transformer. Et c’est ici que mon travail prend une forme plus concrète.
Je prends ma lanterne d’exploratrice de l’âme et je descends te rejoindre dans cet espace de solitude que chacun porte en secret. Tu sais, cet endroit que personne ne connaît à part toi, où se cachent les blessures, les hontes, la culpabilité, les peurs ou encore le manque de confiance ?
J’y apporte mon petit sac à outils, rempli d’espoir et d’amour, avec mes connaissances et mes outils pour comprendre ce qui se joue en toi. Mon intention est de t’aider à sortir progressivement du mode survie et à rallumer ta lumière, quelle que soit ton histoire ou ton vécu. Et surtout tu n’as pas besoin de faire semblant d’aller bien, on part de là où tu en es tout simplement.
Dans l’approche que je te propose, on ne chasse pas l’ombre. Il ne s’agit pas tant de forcer la transformation que de regarder les choses sans s’en détourner ni chercher à les rendre acceptables à tout prix.
Ce qui est observé avec conscience perd déjà une partie de son emprise.
Et c’est souvent dans cette qualité de présence que les défenses commencent à lâcher. Certaines personnes ont besoin d’être écoutées, d’autres d’être bousculées ou encore qu’on leur raconte « un bout de nous », non pas pour s’étaler mais pour ouvrir un espace de confiance. Et puis il y a le corps aussi… Parce que travailler avec la tête c’est essentiel mais le corps a une mémoire lui aussi.
D’autres choses se lisent dans un regard, une posture, un silence ou dans tout ce qui est là sans avoir été clairement formulé. Et cela crée le sentiment d’être véritablement rejoint. C’est sans doute pour cela que nombre d’entre vous me parlent de choses qu’ils n’ont jamais pu exprimer auparavant. C’est votre système qui vous dit dit « Ha OK, tu es en sécurité ici ». Et c’est à ce moment que les mécanismes de protection commencent à diminuer alors même qu’ils étaient nécessaires à un moment donné. Je vous offre la profondeur et le non-jugement que j’aurais aimé rencontrer à certains moments de ma vie. Là où nos démons peuvent être perçus autrement que comme des dangers.
Et pour clore cette introduction, il m’est important de préciser que j’ai à cœur de cheminer aux côtés de gens qui souhaitent vraiment avancer. Ceux ou celles qui font de leur bien-être une priorité mais qui ne savent pas comment nommer ou débloquer ce qui coince.
Je ne suis pas là pour tracer la route à votre place ni dans une posture de performance thérapeutique mais pour ouvrir la voie avec Amour.
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Je dépose ici quelques musiques ou chants avec des paroles que j’aime bien et qui reconnectent quelque chose à l’intérieur de notre être. Vous pourrez ainsi continuer de naviguer librement sur le site en étant emporté par leur magie. Profitez-en également pour vous en mettre plein le cœur avec les paysages magiques de mes voyages. Je vous emmène dans mon Univers !
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