{"id":277,"date":"2020-07-15T16:52:21","date_gmt":"2020-07-15T14:52:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.saoma.ch\/?page_id=277"},"modified":"2026-06-06T11:27:43","modified_gmt":"2026-06-06T09:27:43","slug":"bienvenue","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.saoma.ch\/","title":{"rendered":"Bienvenue"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"277\" class=\"elementor elementor-277\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1f25051 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1f25051\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-90ac051\" data-id=\"90ac051\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a1e0339 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"a1e0339\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-xl\">\u00c9cologie int\u00e9rieure et processus de transformation<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d900806 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d900806\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-34aa019\" data-id=\"34aa019\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5f272d9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5f272d9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Certaines personnes arrivent au cabinet avec un \u00e9puisement profond qu\u2019elles peinent \u00e0 expliquer et d&rsquo;autres des probl\u00e8mes de sant\u00e9. Certaines ont d\u00e9j\u00e0 beaucoup travaill\u00e9 sur elles-m\u00eames, compris de nombreuses choses, fait des ann\u00e9es de th\u00e9rapies et explor\u00e9 toutes sortes d&rsquo;approches sans pour autant trouver de v\u00e9ritable apaisement. Et puis il y a celles qui traversent des p\u00e9riodes difficiles ou ont simplement le sentiment de s\u2019\u00eatre perdues en chemin. Et on sait bien que ce qui n\u2019est pas entendu fini bien souvent par s\u2019exprimer \u00e0 travers le corps. Les m\u00e9canismes de la vie int\u00e9rieure influencent notre mani\u00e8re de penser, de ressentir, de nous prot\u00e9ger, d\u2019aimer ou de traverser les p\u00e9riodes difficiles de la vie et finissent par <a href=\"https:\/\/www.saoma.ch\/?page_id=10\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>impacter la sant\u00e9 physique.<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong>Les souffrances ont besoin d\u2019\u00eatre rejointes avant de pouvoir se transformer. Et c\u2019est ici que mon travail prend une forme plus concr\u00e8te.&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p>Je prends ma lanterne <strong><a href=\"https:\/\/www.saoma.ch\/?page_id=1344\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">d\u2019exploratrice de l\u2019\u00e2me<\/a><\/strong> et je descends vous rejoindre dans cet espace de solitude que chacun porte en secret. Tu sais, cet endroit que personne ne conna\u00eet \u00e0 part toi parce qu\u2019il porte les blessures, les hontes, la culpabilit\u00e9, les peurs ou encore le manque de confiance ? Eh bien j\u2019y apporte mon petit sac \u00e0 outils rempli d\u2019espoir et d&rsquo;amour, mon kit de sortie du mode survie et d\u2019expertise des m\u00e9canismes pour t&rsquo;\u00e9clairer quels que soient l\u2019histoire ou le v\u00e9cu. Ici tu n\u2019as pas besoin de faire semblant d\u2019aller bien.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f1a11ee elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f1a11ee\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><b>Il ne s\u2019agit pas tant de forcer la transformation que de regarder les choses en face sans s\u2019en d\u00e9tourner ou les rendre acceptables \u00e0 tout prix.\u00a0<\/b><\/p><p>Et c\u2019est souvent dans cette qualit\u00e9 de pr\u00e9sence que les d\u00e9fenses commencent \u00e0 l\u00e2cher.\u00a0Certaines personnes ont besoin d\u2019\u00eatre \u00e9cout\u00e9es, d\u2019autres d\u2019\u00eatre bouscul\u00e9es ou encore qu\u2019on leur raconte \u00ab un bout de nous \u00bb, non pas pour s\u2019\u00e9taler mais pour ouvrir un espace de confiance. Et puis il y a le corps aussi&#8230; Parce que travailler avec la t\u00eate c&rsquo;est essentiel mais le corps a une m\u00e9moire lui aussi.<\/p><p>D\u2019autres choses se lisent dans un regard, une posture, un silence ou dans tout ce qui est l\u00e0 sans avoir \u00e9t\u00e9 clairement formul\u00e9. Et cela cr\u00e9e le sentiment d\u2019\u00eatre v\u00e9ritablement rejoint. C\u2019est sans doute pour cela que de nombreuses personnes me parlent de choses qui n\u2019ont jamais pu \u00eatre exprim\u00e9es auparavant. Non pas parce qu\u2019elles se forcent \u00e0 le faire mais parce que leur syst\u00e8me leur dit <b>\u00ab Ha OK, tu es en s\u00e9curit\u00e9 ici \u00bb<\/b>. Et c&rsquo;est \u00e0 ce moment l\u00e0 que les m\u00e9canismes de protection commencent \u00e0 diminuer alors m\u00eame qu&rsquo;ils \u00e9taient n\u00e9cessaires \u00e0 un moment donn\u00e9. Je vous offre la profondeur et le non-jugement que j\u2019aurais aim\u00e9 rencontrer \u00e0 certains moments de ma vie. L\u00e0 o\u00f9 les ombres peuvent \u00eatre per\u00e7ues autrement que comme des dangers.<\/p><p>Et pour clore cette introduction, il m&rsquo;est important de pr\u00e9ciser que j\u2019ai \u00e0 c\u0153ur de cheminer aux c\u00f4t\u00e9s de gens qui souhaitent vraiment avancer. Ceux ou celles qui font de leur bien-\u00eatre une priorit\u00e9 mais qui ne savent pas comment nommer ou d\u00e9bloquer ce qui coince.\u00a0<\/p><p><b>Je ne suis pas l\u00e0 pour porter ni dans une posture de performance th\u00e9rapeutique mais pour ouvrir la voie avec Amour.<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-70f0fdd elementor-align-justify elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"70f0fdd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/www.saoma.ch\/?page_id=10\" target=\"_blank\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Ok, qu'est-ce que tu me proposes ?<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-54ee1e9 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"54ee1e9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-b82f683 elementor-section-full_width elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"b82f683\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-fb02fd8\" data-id=\"fb02fd8\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-584c02d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"584c02d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-xl\">D\u00e9couvrez le site en musique\u200b<\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6afc6d3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6afc6d3\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Je d\u00e9pose ici quelques musiques ou chants avec des paroles que j&rsquo;aime bien et qui reconnectent quelque chose \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de notre \u00eatre. Vous pourrez ainsi continuer de naviguer librement sur le site en \u00e9tant emport\u00e9 par leur magie. Profitez-en \u00e9galement pour vous en mettre plein le c\u0153ur avec les paysages magiques de mes voyages. Je vous emm\u00e8ne dans\u00a0<a href=\"https:\/\/www.saoma.ch\/?page_id=283\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>mon<\/strong> <strong>Univers !<\/strong><\/a><\/p><p>Nous sommes un.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1e5ae10\" data-id=\"1e5ae10\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ded8d36 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"ded8d36\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"599\" src=\"https:\/\/www.saoma.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Logo-entier-saOMa-titre-site-1024x599.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1399\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.saoma.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Logo-entier-saOMa-titre-site-1024x599.png 1024w, https:\/\/www.saoma.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Logo-entier-saOMa-titre-site-300x176.png 300w, https:\/\/www.saoma.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Logo-entier-saOMa-titre-site-768x450.png 768w, https:\/\/www.saoma.ch\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/Logo-entier-saOMa-titre-site.png 1469w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5fda24b elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5fda24b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7005e60\" data-id=\"7005e60\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-32a892b elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"32a892b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f282708 elementor-widget elementor-widget-audio\" data-id=\"f282708\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"audio.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-soundcloud-wrapper\">\n\t\t\t\t<iframe width=\"1140\" height=\"200\" frameborder=\"no\" allow=\"autoplay; 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